Ce régime est très bénéfique pour la santé. En particulier, il diminue le risque de pathologies cardio-vasculaires et provoque une baisse du taux de cholestérol sanguin. Une telle alimentation a également fait preuve de son efficacité pour ce qui est de la composition en bactéries du microbiote intestinal, clef de voûte […]
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L’obésité est devenue, en l’espace de 3 décennies, un phénomène important qui a gagné toutes les classes d’âge. Selon la dernière étude Obépi (enquête épidémiologique) de 2020, il a été observé une augmentation de l’obésité atteignant 17% de la population française (elle était de 15% en 2021, et de 7% […]
Pourquoi est-il diabolisé ? Bon à savoir L’élévation sanguine du taux de cholestérol n’est pas une maladie. Cependant, elle a été identifiée comme l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires. Physiopathologie : L’origine du cholestérol est majoritairement endogène, c’est-à-dire fabriquée par le corps par nécessité ou sous l’effet d’une mauvaise hygiène de vie, d’une surcharge mentale ou émotionnelle. Seule une […]